VITAMINA D2 VEGANA
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D2 es estrictamente vegana, ya que se produce al irradiar hongos y vegetales. Con la D2, tu cuerpo primero tendrá que transformarla en D3 para luego poder usarla. Ambas vitaminas las mezclamos con un poco de calcio ( 50 mg) de origen mineral que la protege y ayuda a dosificarla.
¿Cuándo es recomendable tomar un suplemento de vitamina D?
- Si llevas un estilo de vida en que pasas la mayor parte del tiempo encerrado entre 4 paredes, sin tomar sol
- Aquellos que viven en lugares geográficas donde no hay mucho sol
- Con la edad disminuye la capacidad de sintetizar D3, sobre todo en mujeres arriba de los 50 años
- En los meses de otoño e invierno
- Las personas con problemas renales, hepáticos y de colon no absorben bien esta vitamina
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